CleanYourPhone

开源 · 智能体技能 · 本地应用

你的手机，
告别臃肿。

CleanYourPhone 是一个本地智能体技能，可通过 ADB 停用预装的 Android 应用，并可选配一款应用。它会先备份，与你逐个审阅软件包，并恢复它记录的每一项更改。无需 root，不卸载任何东西，没有遥测。

打开技能 下载 Windows 版

免费 · MIT · 无需 root · 无遥测 · 156 个配置 · 4 款真机测试

CleanYourPhone · 技能
智能体技能 主要产品

把它交给你的智能体。

从以下地址读取 SKILL.md
https://github.com/jparedesDS/cleanyourphone
并严格照做。
只用 ADB。先备份。
修改任何内容前，先给我看方案。
给我撤销命令。

粘贴到 Claude Code、Cursor、OpenCode 或任何具备 shell 权限的智能体中。

技能优先 · 应用可选 · CLI 在 GitHub 上

选择你的方式

使用技能。应用仍在开发中。

技能是主要产品：把它交给你的编程智能体，并审阅方案。对于更喜欢点按操作的人，应用将是更简单的方式。CLI 仍为高级用户保留在 GitHub 上。

技能 · 主要产品

使用技能

把它交给 Claude Code、Cursor、OpenCode 或其他具备 shell 权限的智能体。它会先备份，在修改任何内容前展示方案，并给你撤销命令。

打开技能

或者，粘贴到 Claude Code、Cursor 或 OpenCode 中。

应用 · 早期 MVP

下载应用

对于更喜欢点按而非提示词的人，应用是更简单的方式。Windows 10/11 安装程序，已在 OnePlus 6T 上测试。它会先备份，并且只在受支持、已测试的手机上继续。

下载 Windows 版

早期 MVP · Windows 10/11 · v0.2.1 · 连接指南

更喜欢终端？CLI 仍保留在 GitHub 上。

工作原理

三步操作。始终由你掌控。

  1. 01

    本地连接

    打开仓库，启用 USB 调试并连接手机。工具会在任何更改发生前检查 ADB 和设备。

  2. 02

    审阅

    备份软件包、角色和设置。逐个软件包审阅 DISABLE、ASK、BLOCKED 和 SKIP。此时还不会有任何更改。

  3. 03

    应用或恢复

    每批五个进行应用。验证。按撤销日志精确恢复；备份是兜底方案。

可选附加功能：用 Private DNS 屏蔽大量应用内广告（不含 YouTube），并在操作前后测量可用 RAM 和软件包数量。广告 · 基准测试

机型配置

从证据出发。
而不是论坛帖子。

每个机型配置都对应某一机型和固件的软件包清单。device 机型配置已在真机上测试；documented 机型配置来自原始固件转储，只会询问。

  • Google
    5 个配置 · Pixel 8 真机测试
  • 55 个配置 · Galaxy S23 Ultra 真机测试
  • Xiaomi
    15 个配置 · HyperOS 系列真机测试
  • 56 个配置 · Note、K 和 A 系列 · 仅 documented
  • 16 个配置 · F、X 和 M 系列 · 仅 documented
  • 8 个配置 · OnePlus 6T 真机测试

只有在已测试版本上的 device 机型配置才能自动应用。其他一切都只是可供审阅的起点。浏览 156 个配置 ↗

品牌名称和标志是其各自所有者的商标。

安全

安全源于设计。刻意保持无趣。

只停用，不卸载

只用 pm disable-user --user 0。不卸载、不隐藏、不清除数据、不使用 root。pm enable 就是撤销。

先备份

软件包、角色、输入法（IME）、设置和 getprop 都会在首次更改前保存。没有备份，就不做更改。

保护清单与角色

电话、Play 服务、WebView、权限、紧急警报、拨号器、短信、主屏幕和键盘会被拒绝或检查。

小批量，清晰撤销

每次五个软件包，验证后再进行下一批。撤销日志是精确的；如果日志丢失，备份可以重建更改。

本地运行：没有 CleanYourPhone 托管服务、没有账号、没有遥测。阅读安全规则 ↗

常见问题

简短回答。

安全吗？

比照抄一份软件包清单更安全，但并非魔法。它从不卸载，会先备份，拒绝受保护的软件包和角色持有者，小批量停用，并能恢复 CLI 记录的每一项更改。你仍需审阅方案，并测试通话、短信、相机、键盘、主屏幕和通知。

它会卸载任何东西吗？

不会。唯一的状态更改是 pm disable-user --user 0。不卸载、不隐藏、不清除数据、不使用 root。pm enable 就是撤销。

如果出了问题怎么办？

停下来。如果 ADB 仍能看到手机，运行 restore。如果撤销日志丢失，运行 restore --from-backup <folder> 并检查清单。如果手机无法开机，恢复指南涵盖安全模式、ADB 和恢复；恢复出厂设置是最后的手段。

为什么停用而不是卸载？

pm uninstall --user 0 会为主用户移除该软件包，并可能使 OTA 更新、恢复出厂的预期或 OEM 恢复流程复杂化。pm disable-user --user 0 会就地冻结它，并用 pm enable 逆转。

平板电脑上可用吗？

可以，需 Android 8+ 并具备 ADB。平板机型配置会设置 form_factor: tablet；缺少拨号器或短信角色只是警告，不是失败。主屏幕和键盘检查仍然适用。

免费吗？

是。MIT 许可证。没有账号、没有订阅、没有遥测，也没有 CleanYourPhone 托管服务。

反馈

发送 bug、想法或手机检查清单。

此表单会把消息发送到 CleanYourPhone 的 Discord。没有自动遥测。请勿包含序列号、IP 地址、IMEI 或 MAC 地址。

审阅方案。保留撤销。

把技能交给你的智能体。应用仍在开发中。

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